絶対やせたいの記事

人間の体質とは親からの遺伝によるものと生活習慣によるものがあります。人間は父親からの遺伝、または母親からの遺伝、もしくは父親と母親の両方から遺伝とこの３つのパターンがあります。一番遺伝の影響がわかりや ...

小学校6年生の頃から10年ほど卓球をしています。当初、卓球に関して激しい運動という印象は全く持っておらず、インドア少年だった私でも取り組みやすいと思い卓球を始めました。大学に入ってからは卓球に加えて週 ...

私は数年前まで大学の体育会系サッカー部に所属していました。基本的には週6回の活動でした。 Jリーガーを多数輩出している大学ということで同期だけに限らず先輩後輩にもプロを目指している選手が多くいました。 ...

筋力トレーニングを担当した高校生は、短距離走や走り幅跳びなど瞬発力の必要な競技を行ってました。 筋力自体が運動部活性にしては弱い方で、スポーツのパフォーマンスが高い方ではありませんでした。特に下半身の ...

私は社会人になってから週末に仲間同士でフットサルを始めるようになりました。 もともと、サッカー観戦は好きでしたが実際にやるのは、学生時代の授業や休み時間に遊びでやる程度で、ましてや大人になってからまと ...